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這一天過得很充實：成功者黃金3時段的運用哲學誠意推薦給大家看喔!
作者： 蘿拉?范德康
新功能介紹- 原文作者：Laura Vanderkam
- 譯者：陳重亨
- 出版社：今周刊
新功能介紹 - 出版日期：2014/05/29
- 語言：繁體中文
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前一晚，因為晚睡，早上匆忙趕打卡上班。
在辦公室喝個咖啡喘口氣，上網看看新聞，等到回過神，上午時光已過大半。
插件一個一個天外飛來，沒有一段完整的時間可以「好好工作」，你只能默默地加班。
周末原以為可以放鬆悠閒，結果卻也不經意地荒廢掉了。
一天很長，一個禮拜卻很短！你會覺得，每一天都很痛苦地等下班、一眨眼一週過去卻一事無成。因此作者透過本書跟大家分享成功者如何妥善運用自己的時間。
在早晨做重要的事，周末安排想做的事，掌握工作七大心法，讓你的每一天都過得很充實！
我們都很羨慕成功者，他們的將生活、工作安排的井然有序。
但這些成功者，每天擁有的時間也跟大家一樣都是24小時，他們只是懂得規劃而已。
到底成功者是如何辦到呢？
一、當你還在賴床，成功者早上已經完成重要的事。
早上是我們意志最堅強、最清醒的時刻，這時候的人精神層面是最積極的。成功者都很早起，他們利用早上極短的時間完成最重要的工作。可以是寫文章、收郵件、運動、冥想甚至是與家人共餐，一早從事可以讓自己快樂的事情，是一天重要的開始。
二、當你周末在家發懶虛度時光，成功者已經快樂地完成休閒活動和準備下週規劃。
成功者知道要善用週末時光，因為他們都了解生活不是只會發生在未來。我們的生活不會等待我們到比較不疲累、比較不忙碌的清閒未來才會開始。要是你平時工作時間很長，那麼如何善用週末，正是恢復你的生活感的關鍵。
三、當你還在加班拼鬥，成功者已經準備要睡覺養精蓄銳準備明日戰鬥。
如何打造自己的職業生涯，埋頭苦幹也一樣感覺美好？怎麼打理自己的時間，才能創造出驚人的成就與佳績。要怎麼投資自己的時間，讓你在工作上能夠得心應手，事半功倍？要怎樣才能把時間專注在重要的事情上，讓自己體會到那種喜悅呢？
「我很期待我自己的早晨。我很珍惜我自己的晨光， 這是我的個人時間。」──史蒂夫?雷蒙德（百事可樂前任董事長兼執行長）
「現在， 在吃早餐之前， 我就已經做好許多事情， 比過去一整天做的還多呢。」──黛比?莫希琴（布蘭德曼大學健康醫療教育學系創辦者）
」
「不要毫無安排地度過週末， 不然到時候， 你整天光想著要做些什麼， 就全部浪費掉了。」──麥克?哈克比（美國阿肯色州前任州長）
「在周末時安排好未來這段時間內的優先事項， 也留點時間好應付一些意外狀況。」法蘭克?巴特斯克（傑富瑞投資銀行前任執行長）
「我對自己的時間絕對是量化管理。」──范勒烏芸（知名童書插畫家）
書末附錄
成功人士50個時間管理的祕訣，晉升成功者近在咫尺。
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- 譯者：陳重亨
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內容來自YAHOO新聞
陳水扁北上活動 中監：符合切結規範
前總統陳水扁日前北上出席凱達格蘭基金會舉辦的募款餐會，並於餐會現場旁的休息室與朋友敘舊後離去，全程未公開講話。台中監獄今天(6日)發出新聞稿，表示陳水扁北上從事職能治療活動中，未讓媒體採訪、也沒有進入餐會現場，遵守切結書中的相關規範，也就是陳水扁未違反事前的約定。
前總統陳水扁4日北上訪視民生東路舊宅，並於晚間現身台北凱達格蘭基金會募款餐會會場，在餐會旁的休息室短暫停留、與朋友敘舊後，在層層保護下離開會場，全程表情木然、不發一語。
對於陳水扁是否確實遵守與台中監獄協議的相關規範，法務部長邱太三6日出席立法院司法及法制委員會時受訪表示，受刑人保外就醫的相關行為是由監獄審核評估，台中監獄會做出評估報告。邱太三說：『(原音)根據監獄行刑法關於保外就醫的受刑人在外的這些，都是由監獄評估跟審核，不需要報到部裡來請求核准。』
台中監獄隨後發出新聞稿表示，在陳水扁4日赴台北從事職能治療活動過程中，中監有指派人員前往察看陳水扁與友人會面敘舊的地點，確認位於台北大直典華酒店六樓宴會大廳外面的新娘房，明顯與餐會活動現場有所區隔，會面時未讓媒體進入採訪，期間也沒進入會場。中監認定陳水扁這次與友人會面敘舊符合在不公開的適當場所；另外，陳水扁沒有上台、沒有公開講話、未接受媒體採訪，整個過程也都有醫護人員陪同，均符合切結書所載應遵守事項，也就是說，陳水扁沒有違反保外就醫相關規定。
至於又浮上檯面的特赦問題，邱太三則表示這屬於總統職權，他不清楚。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/陳水扁北上活動-中監-符合切結規範-024700384.html
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