四季養生燉補指名首選
博客來
電鍋燉補大收錄
藥膳食補? 篇
燉補看似複雜,其實只要用電鍋,照食譜將食材、中藥材一起入鍋,不用看火,等著開關跳起就能品嚐美味的藥膳燉補了,本篇特地嚴選美味且接受度高的藥膳料理,人人都能輕鬆進補。
家常養生? 篇
很多人喜歡進補,但又不喜歡苦澀濃郁的中藥味,所以本單元我們特地以麻油、雜糧、米酒、紅棗、枸杞等等養生食材來做家常料理,不僅美味且簡單就可以補氣、增加元氣!
養生粥品? 篇
博客來網路書局寒冬來晚暖呼呼的粥品,再幸福不過了,再加上美味且養生的食材,用電鍋熬出美味又補氣的養生粥,不但滿足了味蕾,更讓身心充滿了元氣,這個冬天就讓我們一起來品嚐養生粥吧!
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滋補甜品? 篇
博客來網路書店歡迎您想吃甜點嗎?又擔心不健康嗎?其實吃甜品也能吃得很養生,甚至還能滋補!選擇養生食材,控制糖份都能吃得更健康!本篇收錄各式健康甜品,快來場補氣的下午茶吧!
素食麵飯料理大收錄
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人氣素麵料理篇
素食麵類料理可以很簡單,也可以千變萬化、打破國界、毫無限制,不管是風情萬種的義大利麵;還是令人大快朵頤的乾拌炒麵;抑或是味美料豐的湯麵餃子…無不令人食指大動、難以抗拒,餐餐吃也不會膩!
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美味素飯料理篇
素食米飯的料理也可以變化多端,從簡單的拌飯炒飯;到加點料便成色香味俱全的炊飯、燴飯、焗飯;或放進素高湯中烹煮,變成營養豐盛的粥品…想要享受單純米飯的香甜滋味,就為家人來份低負擔的美味素飯簡餐吧!
創意素食點心篇
素食點心種類五花八門,有中式的包子饅頭、飯糰粽子;西式的披薩、卷餅、米布丁;日韓的壽司、飯卷、煎餅…這些常見的輕食點心,不論是當正餐或下午茶,都能給人滿滿的幸福感。
本書特色
暢銷食譜二合一合訂版!
本書是以下兩本書之合訂版,內容資料恐有重覆,購買前請詳閱內容。
電鍋燉補大收錄
很多人一定會認為只要是燉補類的料理,就會覺得很繁瑣複雜,通常嫌麻煩而到外頭店家購買。其實許多養生食材、藥材在超市或是中藥行都可買得到,本書用電鍋簡單又方便的方式,並調配好材料,回家只需要丟進電鍋、電子鍋中一起煮,不用半小時就可輕鬆享用,自己在家也能做出養生食補的健康料理。
素食麵飯料理大收錄
麵、飯是台灣人最常吃的主食,料理方式變化多樣,從簡單方便的拌麵、拌飯;到加點料變成色香味俱全的炒麵、義大利麵、炒飯、燴飯、炊飯、焗飯,或者熬個高湯加進來,變成豐盛營養的湯麵、粥品;還是發揮創意任意搭配,輕鬆做個輕食點心的飯糰、飯卷、壽司、包子、披薩…怎麼變化都好吃。
本書要以多變的常見素食麵飯料理為主軸,打破您對素食的刻板印象,做出有特色、美味又健康的素食麵飯主食料理,你會發現自己動手做素食,少油、少鹽、少添加物,不僅吃得安心,也可以吃得更健康、營養與滿足。
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博客來
- 新功能介紹 作者: 楊桃文化
- 出版社:楊桃文化 新功能介紹
- 出版日期:2016/08/01
- 語言:繁體中文
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四季養生燉補指名首選
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內容來自YAHOO新聞
台東抽驗食品 蔭瓜和黃蘿蔔防腐劑過量
(中央社記者盧太城台東縣9日電)台東縣衛生局8月抽驗食品,來自屏東市的蔭瓜和南投國姓鄉的黃蘿蔔防腐劑超量,已通知2地衛生單位處理。
台東縣衛生局表示,8月執行市售醃漬蔬果抽驗,抽驗品項有黃蘿蔔、蔭瓜、菜脯、榨菜、醃薑等共42件,檢驗項目有防腐劑、漂白劑、過氧化氫、甲醛,黃蘿蔔則加驗介黃以及螢光增白劑。
結果1件蔭瓜防腐劑 (苯甲酸2.8g/kg)含量超過法定限量,1件黃蘿蔔防腐劑 (苯甲酸0.7g/kg)含量超過法定限量。產品已下架,經查來源分別蔭瓜屏東縣、黃蘿蔔南投縣,已移請不合格產品來源縣市辦理。
台東縣衛生局表示,苯甲酸為一種食品加工常用之防腐劑,依據品項不同有不同用量,醃漬蔬果而言限量為0.6g/kg。常見超過標準之情況為業者並未準確度量添加物以致超量,或未經稀釋後均勻散佈添加造成局部濃度超過標準。1040909
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/台東抽驗食品-蔭瓜和黃蘿蔔防腐劑過量-083848251.html
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