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內容來自YAHOO新聞
年菜吃出健康 高市邀營養師給意見
馬上就要過年了,「年菜」吃豐盛也要吃健康,高雄市衛生局邀請營養師幫市民出意見,只要將家裡的年菜內容,傳送到衛生局臉書專頁,就會由營養師幫忙檢視並提供建議。
(林憲源報導)
高雄市衛生局徵集家庭年菜作法,高雄市民只要在1月25日前,上「高雄GO健康」臉書專頁了解活動辦法,並以私人訊息方式,將您家中年菜資料傳送給衛生局臉書粉絲頁小編群,就有機會由營養師幫您檢視年菜並提供建議。衛生局也會選出資料豐富且完整度高的前5名,將文章發表在粉絲專頁上,並贈送投稿者一份豐富的新年健康福袋。
高市衛生局健康管理科郭瑩璱說明,年菜總是大魚大肉,比較油膩、比較高鹽份,常見的是缺少蔬果,營養不夠均衡。參與衛生局這項活動,可以由營養師從專業觀點,建議年菜的改善方式,讓豐盛年菜多健康少負擔。
建議提供的年菜資料包含1.分享想推薦的菜色的食材與做法(含成品照片一張,並說明是幾人份)、2.自家年菜相關說明、故事或特別想知道的營養知識、3.若可提供完整年菜清單(菜名及照片),營養師可以提供更多回饋。
相關活動訊息,可至高市衛生局臉書粉絲頁「高雄GO健康」查詢,也可電洽衛生局健康管理科詢問(07-7134000#5209李小姐)。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/年菜吃出健康-高市邀營養師給意見-025257478.html
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