傳染病護理 第三版特惠價心得
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商品訊息功能:
內容簡介: 博客來網路書店博客來網路書局博客來博客來書店 為教育部職業教育與成人教育司推薦教材及全國衛生職業院校規劃教材之一，全書分為總論、傳染病護理的內容和要求、病毒感染性疾病的護理、細菌感染性疾病的護理及寄生蟲感染性疾病的護理等5章，系統地介紹了傳染病學及護理的基本理論、基本知識、基本技能。每章節有案例、小結、自測題，書後附有“傳染病護理教學基本要求”。
《教育部職業教育與成人教育司規劃教材?全國衛生職業院校規劃教材:傳染病護理(第3版)(供護理,涉外護理,助產等專業使用)》可供護理、涉外護理、助產等專業使用。
走出逆境的一句話：不怕失敗的人生語錄
| 容許自己再退一步，人生不會有絕路
| 心靈平靜，就會遇見喜樂的內在世界
| 放下的智慧：不是放下需求，而是放下貪求
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人生淡定是一種大智慧
| 一句話的力量：一句座右銘，一種新人生
| 享受寂寞：寂寞是人生的一項修煉
| 一碗泡麵
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夢想起飛的小故事
| 機會來自於永不放棄的堅持：成功，往往就在於失敗之後再堅持一下的努力之中。
| 幸福正能量：慢下來，放下來，幸福就來了
| 通往偉大航道的50個關鍵字：海賊王驚點語錄2
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- 作者： 曾志勵
- 出版社：科學出版社
- 出版日期：2012/06/01
- 語言：簡體中文
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踩在機會的肩膀上
| 小故事啟發大智慧
| 軟柿子慢點吃從平凡中創造不平凡的智慧
| 女人要美麗，更要有智慧
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改變看法，就會改變做法：不要讓看法左右你的做法
| 每一片刻都是重生
| 抓住幸福．擁抱快樂
| 用智慧過生活
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做個自信的年輕人
| 找到生命的落腳點
| 要跟別人比，就是不要自己騙自己
| 決定生命的品質
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內容來自YAHOO新聞
年長睡眠質量差 腰圍容易變粗
腰圍是診斷代謝症候群的指標之一，是簡易又方便的監測方式，尤其隨著年齡增長，睡眠質量變差，荷爾蒙分泌減少，體內脂肪增加並聚集於腹部，再加上三十歲以後新陳代謝減慢，如又缺乏活動，容易形成啤酒肚或鮪魚肚。
英國華威大學研究人員法蘭斯柯卡布希爾指出，睡眠剝奪顯著增加心血管疾病的風險與死亡率。而代謝症候群也是心血管疾病的前兆。
以台灣而言，成人理想健康腰圍值是男性不超過90公分或35吋、女性不超過80公分或31吋」，民眾不妨拿起皮尺，量測自己及家人的腰圍，監測腰圍了解腹部的脂肪堆積情形。
代謝症候群不是一種特定的疾病，而是一個健康危險訊號，也就是「一粗、二高、血脂異常」即腰圍粗、血壓高、血糖高、血脂異常的統稱。而腰圍是簡易又方便的監測方式，尤其隨著年齡增長，睡眠質量變差，荷爾蒙分泌減少，使體內脂肪增加並聚集於腹部，再加上30歲以後新陳代謝減慢，如又缺乏運動的話，就容易形成啤酒肚或鮪魚肚。
醫師指出，遠離代謝症候群方法，除了飲食控制與運動外、還需要適度休閒娛樂、參與社會活動及量好等。民眾亦要養成定期量測腰圍、體重、血壓的習慣，控制腰圍、血壓於正常範圍，及早發現異常健康警訊。
日常監測腰圍測量方法如下：首先除去腰部覆蓋衣物，輕鬆站立，雙手自然下垂。其次以皮尺繞過腰部，調整高度使能通過左右兩側腸骨上緣至肋骨下緣之中間點，同時注意皮尺與地面保持水平，並緊貼而不擠壓皮膚。再者維持正常呼吸，於吐氣結束時，量取腰圍。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/年長睡眠質量差-腰圍容易變粗-160000521.html
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