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素食媽媽歡喜坐月子(暢銷紀念版)熱銷 博客來

積木十周年，經典再推薦！

80道素食美味料理、專業營養師分析
讓新手素食媽媽吃的滋補又健康
《素食媽媽歡喜坐月子》讀者佳評如潮！年度全新修訂版 豐美上市！

吃素的媽媽，坐月子可以繼續吃素嗎？
坐月子料理，要怎麼煮得滋補又健康？

產後6~8週是女人調養、回復體質的關鍵時期，同時也是改善體質的最好機會，怎麼調養體質？食補是最直接的方式，也是每位媽媽產後最需要重視的課題。

坊間有許多針對葷食媽媽設計坐月子食譜，數量不僅多且完整，卻鮮少有為素食媽媽設計的坐月子食譜，如果吃素的媽媽產後要坐月子，該吃什麼好？

本書專為吃素的媽媽設計，由茹素二十年的烹飪老師-王培仁設計八十道健康、博客來網路書局美味的坐月子料理，分為主菜、配菜、湯品、主食、點心共五大類，由前台大營養師-宋臺英的專業營養成分分析，兼顧美味與營養，讓產婦的飲食不再只是麻油雞腰子等食材，吃素也可以照樣坐月子、照樣調理出健康的體質。

●素食媽媽最佳滋養食材

●烹調原則與飲食禁博客來網路書店歡迎您忌迷思

●中藥材輔助產後調養

●素食坐月子Q＆A

●素食坐月子食材圖鑑

●食譜：主菜、配菜、湯品、主食、點心

國立藝專美工科、師大美術系畢，曾任國中美術老師。廿年前開始茹素，對素食烹飪充滿興趣與熱情，雖從未正式拜師學藝，卻擁有一手精湛的廚藝，對美食亦有獨到見解，無論是家常菜、創意菜、麵食或糕點，皆展現獨博客來書店樹一格的素人料理風格，每每令親朋好友吃得歡喜稱好。

曾擔任淡水、信義、內湖農會及主婦聯盟信義店之烹飪老師；四年前在景美仙跡岩旁設立「培仁烹飪工作室」餐廳，採預約制，自然舒適的用餐環境加上精湛廚藝，吸引許多素食愛好者，甚至不乏遠從日本而來的客人；「培仁烹飪博客來網路書店工作室」同時結合烹飪教室，開班傳授素食料理烹調技巧，並希望藉由此書將自身熱愛的素食佳肴與更多人分享、結緣。「培仁烹飪工作室」。台北市景興路243巷4號。02-2933-5569

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  作者： 王培仁    新功能介紹
• 出版社：積木    新功能介紹
• 出版日期：2009/09/18
• 語言：繁體中文

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素食媽媽歡喜坐月子(暢銷紀念版)熱銷

內容來自YAHOO新聞

台灣武術訪問團 與中國以武會友

為了促進兩岸武術交流，台灣武術總會特地組成訪問團，前進中國北京進行交流，其中相當大的收穫，就是與中國最高的體育單位體育總局交換意見，希望未來能以武會友，讓雙方的武術互相提升層次。

習武之人，以武會友，這是江湖中，再正常不過的事情，只是兩岸分治的現實，斷了過去武林人士，彼此交流的機會，而為了打破這個藩籬，中華武術總會集合了國內各門派的掌門將近30人，共同組成訪問團，前進中國北京，要替兩岸的武術文流，架起一座虹橋。

中華武術總會會長黃鯤忠：「很高興我們很榮幸，此行有會見了中國奧會以及中國的武術，運動中心也就是中國武協相關的領導，都有正式做了一個會談那我想，這有助於雙方真正建立起這樣一個平台。」

在中國，環境就是這麼特殊，只要上面同意了，什麼事情才有得談，所以這次最大的收穫，就是得到了國家體育總局的接待，以及得到了全國政協，出身自台灣的副主席張克輝接待，如此一來好比武林高手打通了任督二脈，路都通了，交流當然多了。

中華武術總會會長黃鯤忠：「中國這邊他們的政策是一條鞭式的，所以如果上面在高層他們的政策能夠，跟我們是同步的話往後我們要接觸，他們的民間各方面才會比較容易。」

有了對面領導高層的背書，等於開了一條路，日後兩岸武林高手交流的機會也就變多，搞不好要來場現代版的華山論劍，也不是不可能的事情了。（民視新聞陳雄威、黃俊諭北京報導）

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/台灣武術訪問團-與中國以武會友-131542948.html

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